Mantén-te connectat durant les vacances d’estiu
25.05.2025 | Temps de lectura: 4 minuts
Les vacances d’estiu s’acosten ràpidament i molts de vosaltres ja no podeu esperar més. Finalment s’acaba l’escola i arriba el moment de descansar, gaudir del temps lliure i potser fins i tot viatjar una mica.
Alhora, el llarg parèntesi també pot resultar una mica pesat, sobretot si estàs acostumat/ada a veure els teus amics cada dia a l’escola. Molts marxen de vacances o tenen altres plans, i això fa que el temps junts sigui limitat i calgui organitzar-se bé.
Però això no vol dir que hàgiu de perdre el contacte! Aquí t’expliquem com pots mantenir-te en contacte durant les vacances d’estiu:
1. Fes el primer pas
De vegades passa que tothom assumeix que serà l’altre qui es posarà en contacte. I al final, ningú ho fa i es queda en silenci, tot i que realment voleu mantenir el contacte.
Per això: no tinguis por de fer el primer pas! Els teus amics t’ho agrairan!
2. Penseu en activitats conjuntes
Penseu plegats en diferents activitats que realment us agradaria fer durant les vacances i feu una llista, per exemple: «pícnic», «fer magdalenes», «veure una sèrie», «anar al llac», «menjar gelat»...
Potser també voleu fer un projecte conjunt, com escriure una cançó o pintar un quadre entre tots? Trobeu inspiració a plataformes com Pinterest, YouTube o Instagram!
3. Planifiqueu trobades (en línia) amb els vostres amics
A diferència de l’escola, durant les vacances no us veieu automàticament diverses vegades a la setmana. Per això, pot ajudar molt si us organitzeu i planifiqueu trobades perquè la promesa de «hem de fer alguna cosa durant les vacances» no es perdi. Més concretament, per exemple: «Anem junts a la piscina aquesta setmana — estàs lliure dimarts?» o «Una nit de pel·lícula dijous?».
És una mica més complicat si no us podeu visitar o si esteu de vacances en diferents moments. Aquí poden ajudar les videotrucades o xats de veu, que podeu utilitzar per fer, per exemple, una nit de jocs en línia. Alguns serveis de streaming ofereixen l’opció de veure pel·lícules o sèries junts en línia. Per què no provar-ho i planificar una nit de jocs o de pel·lícula amb els vostres amics?
Consell: Parleu entre vosaltres abans de les vacances d’estiu per assegurar-vos que tothom té temps el dia escollit i afegiu la trobada al calendari :)
4. Envia postals o petits recordatoris
Si estàs de vacances, envia als teus amics una postal bonica. També pots comprar o recollir petits recordatoris (per exemple, petxines, llaminadures o polseres). Això demostra que estàs pensant en ells. Més endavant, podreu compartir les experiències més xules que hagueu viscut.
5. Crea un grup de xat
Utilitza grups de xat amb els teus amics per estar al dia i explicar-vos les vostres vacances. Podeu enviar fotos o vídeos, que fan la comunicació més personal.
Consell: Fixa’t bé quina aplicació utilitzes i amb qui vols compartir els teus moments personals — de vegades menys és més.
És clar que aquests consells no només serveixen per als amics de l’escola, sinó també per als de clubs, del barri o de la família. De moment, us desitgem un temps relaxant i divertit fins a les vacances d’estiu!
Si vols fer més exercici (sol/a o amb amics), prova el nostre mòdul eSano "Descansa la ment --- i posa't en moviment!".