Despre noi
- Ce este IMPROVA?
- Cine face parte din IMPROVA?
- Care sunt obiectivele IMPROVA?
Aceste informații sunt legate de modulul profesorului eSano privind "Învățarea socială și emoțională: creșterea bunăstării elevilor". SEL predă abilități valoroase care îi ajută pe elevi să își gestioneze emoțiile, să construiască relații pozitive și să ia decizii responsabile.
În modulul eSano, veți descoperi o varietate de strategii pentru integrarea acestor principii în clasa dumneavoastră. Aceste strategii vă pot ajuta elevii să își dezvolte o stimă de sine sănătoasă, să construiască prietenii puternice și să navigheze în situații sociale cu încredere.
Ce este IMPROVA?
Prin urmare, IMPROVA reprezintă un salt înainte în domeniul sănătății mintale și bunăstării adolescenților.
Adolescenții, profesorii, părinții, experții și factorii de decizie politică lucrează împreună pentru a îmbunătăți sănătatea mintală și bunăstarea, a depista și preveni problemele de sănătate mintală și a combate stigma și inegalitățile sociale legate de sănătatea mintală.
Cine face parte din IMPROVA?
Care sunt obiectivele IMPROVA?
Obiectivul principal al IMPROVA este de a promova sănătatea mintală și bunăstarea adolescenților. În plus, dorim să depistăm și să prevenim problemele frecvente de sănătate mintală în rândul adolescenților și să-i ajutăm să găsească sprijinul potrivit.
IMPROVA are ca scop înzestrarea adolescenților și a familiilor cu abilități pentru a lua decizii mai bune în legătură cu sănătatea lor mintală și furnizarea de instrumente pentru școli și comunitate pentru a realiza o societate cu o sănătate mintală mai bună și reducerea stigmatizării.
Programul IMPROVA oferă o gamă largă de instrumente concepute pentru a depista semnele timpurii ale problemelor de sănătate mintală, pentru a promova sănătatea mintală și a preveni problemele frecvente care afectează tinerii. Conținutul programului IMPROVA va fi accesibil de pe orice dispozitiv (telefoane, computere, laptopuri, tablete etc.) și va fi livrat prin platforma de formare digitală eSano (aplicație și pagină web).
IMPROVA va fi implementat în școli și licee, și va include informații pentru profesori, adolescenți, părinți și alți angajați din școală, în module complementare și sinergice.
Înțelegem că fiecare persoană este unică, așa că IMPROVA va include componente distincte pentru adolescenți, părinți, profesori și personalul din școală. Implicând pe toată lumea în sistemul de sprijin al adolescentului, putem crea o abordare holistică care să promoveze bunăstarea acestuia.
Sănătatea mintală a tinerilor contează și ne angajăm să împuternicim adolescenții, familiile lor și sistemul educațional să ia decizii informate în legătură cu bunăstarea adolescenților.
Învățarea socială și emoțională
- Ce este Învățarea socială și emoțională?
- De ce contează Învățarea socială și emoțională?
- Cum pot școlile să promoveze învățarea socială și emoțională?
Ce este Învățarea socială și emoțională?
Orice învățare este socială și emoțională. Prin urmare, Învățarea socială și emoțională (SEL) este o parte integrantă a educației și dezvoltării umane. Poate fi descrisă ca un proces prin care tinerii și adulții învață să facă față emoțiilor lor, să își formeze identități sănătoase, să dezvolte obiceiuri eficiente și constructive de comunicare și să își atingă obiectivele. SEL îi ajută, de asemenea, să devină mai empatici, să stabilească și să mențină relații sănătoase și să ia decizii responsabile.
Cadrul CASEL, dezvoltat de Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning (CASEL), oferă o abordare cuprinzătoare a învățării sociale și emoționale (SEL). Cadrul CASEL cuprinde cinci competențe fundamentale: conștientizarea de sine, gestionarea de sine, conștientizarea socială, abilitățile relaționale și luarea deciziilor responsabile.
Învățarea socială și emoțională este o parte integrantă a educației și dezvoltării umane. Un proces prin care toți tinerii și adulții dobândesc și aplică cunoștințele, abilitățile și atitudinile pentru:
- a dezvolta identități sănătoase (conștientizarea de sine)
- a gestiona emoțiile și a atinge obiective personale și colective (gestionarea de sine)
- a simți și a arăta empatie față de ceilalți (conștientizarea socială)
- a stabili și menține relații de sprijin (abilitățile relaționale)
- a lua decizii responsabile și grijulii (luarea deciziilor responsabile)
Contexte cheie
Sălile de clasă: Elevii își petrec cea mai mare parte a zilei de școală în sălile de clasă, unde învață și practică SEL prin instruire explicită, relații de încredere și integrare academică.
Școlile: Școlile, în parteneriat cu familiile și comunitățile, sprijină dezvoltarea socială și emoțională a elevilor. SEL la nivelul școlii include suport SEL pentru adulți, vocea și leadershipul tinerilor, sisteme de disciplină de sprijin, servicii de sprijin pentru elevi și relații puternice între școală și familie.
Familiile: Familiile joacă un rol important în promovarea SEL. Conexiunile puternice între familie și școală îmbunătățesc abilitățile SEL, iar programele SEL bazate pe dovezi sunt mai eficiente atunci când se extind în cadrul familiei. Familiile ar trebui să fie implicate în planificarea, implementarea și îmbunătățirea SEL, aliniind normele și valorile școlii cu propriile lor experiențe.
Comunitățile: Organizațiile din comunitate colaborează cu școlile și familiile pentru a sprijini SEL prin relații de încredere și activități în afara școlii. Adolescenții sunt influențați de diverse grupuri de prieteni și interacțiuni în comunitate, inclusiv echipe sportive, organizații comunitare și furnizori de servicii medicale.
Pentru o eficiență optimă, SEL ar trebui să fie integrat în toate aspectele mediului și experiențelor de învățare ale elevilor.
Cele cinci competențe fundamentale
Conștientizarea de sine
Conștientizarea de sine implică înțelegerea emoțiilor, gândurilor și impactul acestora asupra acțiunilor noastre, inclusiv reflectarea asupra identităților și prejudecăților noastre. Include un sentiment sănătos al identității, auto-reflecție și identificarea scopurilor.
Prin îmbunătățirea înțelegerii și gestionării emoțiilor, conștientizarea de sine crește inteligența emoțională. De asemenea, îmbunătățește încrederea în sine și reziliența prin contribuția la recunoașterea punctelor forte și slabe, facilitând astfel navigarea prin provocări.
Gestionarea de sine
Gestionarea de sine este capacitatea de a controla emoțiile, gândurile și acțiunile în diverse situații pentru a atinge obiectivele. Acest lucru include amânarea gratificării, gestionarea stresului și sporirea motivației de a realiza obiective personale și colective.
Ajută la atingerea obiectivelor prin faptul că ajută adolescenții să își gestioneze emoțiile, gândurile și acțiunile în mod eficient. De asemenea, dezvoltă reziliența prin faptul că îi ajută să facă față stresului, să amâne gratificarea și să rămână motivați, promovând perseverența.
Conștientizarea socială
Conștientizarea socială este capacitatea de a înțelege diferite perspective și de a empatiza cu ceilalți. Acest lucru include compasiunea, înțelegerea normelor sociale și recunoașterea resurselor din cadrul familiei, școlii și comunității.
Promovează empatia prin faptul că ajută adolescenții să înțeleagă perspective diverse, promovând compasiunea și bunătatea. De asemenea, cultivă conexiunile cu comunitatea prin faptul că ajută adolescenții să recunoască și să apeleze la sistemele de suport din cadrul familiilor, școlilor și comunităților.
Abilitățile relaționale
Abilitățile relaționale reprezintă capacitatea de a construi și menține relații cu ceilalți. Acest lucru include comunicarea clară, ascultarea activă, cooperarea, colaborarea, rezolvarea constructivă a conflictelor, navigarea în diverse medii sociale, oferirea de mentorat și căutarea sau oferirea de ajutor.
Îmbunătățesc capacitatea adolescenților de a comunica și de a asculta eficient, favorizând relații semnificative și pozitive. De asemenea, promovează rezolvarea conflictelor prin furnizarea de instrumente pentru a naviga prin situații conflictuale, a negocia diferențele și a rezolva disputele, conducând la dinamici interumane mai sănătoase.
Luarea deciziilor responsabile
Luarea deciziilor responsabile se referă la a face alegeri grijulii și constructive pentru noi și pentru ceilalți. Acest lucru include analizarea impactului acțiunilor proprii și identificarea soluțiilor care susțin bunăstarea colectivă.
Încurajează alegeri bine gândite care sunt benefice tuturor. Promovează responsabilitatea, ajutând indivizii să-și asume responsabilitatea pentru acțiunile lor și să caute soluții care să susțină bunăstarea comunității lor.
Dacă doriți să înțelegeți mai bine schimbările pe care le experimentează elevii dumneavoastră în timpul adolescenței și să aflați cum să îi sprijiniți în această fază critică, explorați modulul eSano "Înțelegerea dezvoltării adolescenței: Navigarea în schimbare".
Dacă sunteți în căutarea unor modalități de a promova reziliența și o atitudine pozitivă de învățare la elevii dumneavoastră, consultați modulul eSano "Cultivating a Growth Mindset in Students"
De ce învățarea socială și emoțională este importantă pentru sănătatea mentală și bunăstare?
Bunăstare emoțională și mintală: SEL abordează dezvoltarea generală a copiilor, promovând reziliența și inteligența emoțională care sunt esențiale pentru învățare și evoluție.
Crearea unor factori de protecție: SEL stimulează dezvoltarea unor factori de protecție esențiali, precum relațiile receptive și mediile sigure, ajutând la gestionarea problemelor de sănătate mintală.
Consolidarea abilităților sociale și emoționale: Există studii care arată că SEL îi echipează pe elevi cu abilități precum gestionarea stresului, având un impact pozitiv asupra sănătății mintale.
Suport universal de prevenție: SEL are rolul unui sistem de suport universal, promovând un mediu școlar de susținere pentru toți elevii.
SEL contribuie la promovarea „factorilor de protecție” care reduc efectele provocărilor din domeniul sănătății mintale: relații sensibile, medii sigure din punct de vedere emoțional și dezvoltarea competențelor.
Cercetările arată că dezvoltarea abilităților sociale și emoționale, cum ar fi gestionarea stresului și înțelegerea emoțiilor, poate avea beneficii pentru sănătatea mintală. Totuși, SEL nu ar trebui să înlocuiască asistența de specialitate pentru elevii care ar putea avea nevoie de sprijin suplimentar. SEL nu este o terapie - ci un sprijin universal și de natură preventivă pentru fiecare elev.
De ce este învățarea socială și emoțională importantă pentru profesori care lucrează cu adolescenți?
Succes academic: Cercetările au arătat că competențele sociale și emoționale sunt asociate cu reușitele academice și cu un mediu de învățare pozitiv. Elevii care dețin abilități SEL sunt mai bine echipați pentru a gestiona stresul, a se concentra și a se angaja în învățare, iar aceste efecte sunt de lungă durată.
Dezvoltarea abilităților de viață: Învățarea socială și emoțională (SEL) echipează elevii cu abilități de viață importante. Aceasta îi ajută să înțeleagă și să gestioneze emoțiile, să stabilească și să atingă obiective, să arate empatie, să construiască relații și să ia decizii responsabile. Aceste abilități duc la rezultate pozitive în viață, inclusiv la învățare mai bună, succes profesional, și o probabilitate redusă de comportamente violente, infracțiuni și consum de substanțe.
Climatul școlar: SEL îmbunătățește percepția elevilor cu privire la climatul școlar, siguranță și sentimentul de apartenență, contribuind la crearea unui climat pozitiv care favorizează realizările academice, bunăstarea mintală și relațiile pozitive. Studiile arată că elevii care au relații pozitive cu profesorii și colegii sunt mai motivați, implicați în învățare, dispuși să abordeze materiale provocatoare, să persiste în sarcini dificile și să ceară ajutor dacă trec prin situații hărțuire, amenințări sau violență.
Gestionarea comportamentului: Prin promovarea abilităților SEL, cum ar fi autoreglarea, controlul impulsurilor și soluționarea conflictelor, profesorii pot preveni problemele comportamentale și pot crea un climat de sprijin la clasă, unde toți elevii se simt valorizați și respectați.
Sănătatea mintală: Elevii care participă la programele SEL manifestă mai puține probleme comportamentale, o reducere a suferinței emoționale și o creștere a comportamentelor prosociale.
Are SEL beneficii și pentru adulți?
Cercetările arată că învățarea socială și emoțională este benefică și pentru adulți. Profesorii cu un nivel mai ridicat de bunăstare personală și cu abilități socio-emoționale mai puternice sunt **mai bine pregătiți pentru a preveni epuizarea, se simt mai eficienți în gestionarea comportamentelor și raportează mai puțină anxietate legată de muncă. Aceștia reușesc acest lucru prin promovarea unor relații constructive cu elevii, prin modelarea unui comportament pozitiv și prin gestionarea eficientă a propriilor emoții.
De asemenea, ei demonstrează niveluri mai ridicate de răbdare, empatie și abilități de comunicare. Este important de reținut că aceste abilități, în special reglarea emoțională, sunt mai eficiente atunci când profesorii se simt sprijiniți de conducerea școlii.
Cum pot promova școlile învățarea social-emoțională?
CASEL 5, dezvoltat de Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning (CASEL), este un cadru care definește SEL și este aplicabil la diferite niveluri de vârstă și culturi. Acesta este utilizat la nivel global de școli, orașe și țări pentru a stabili standarde de învățare și a spori învățarea socială și emoțională a elevilor.Acest cadru pune accent pe colaborarea dintre familii, profesori și comunități pentru a sprijini dezvoltarea socială și emoțională a elevilor.
SEL la nivelul întregii școli constituie o abordare cuprinzătoare care integrează învățarea socială și emoțională pe parcursul întregii zile de școală, în toate sălile de clasă, în timpul activităților școlare și extrașcolare și implică administrația, cadre didactice, familiile și comunitățile.
Exersarea abilităților sociale și emoționale, precum reflecția și colaborarea, în timpul orelor de curs. Spre exemplu, munca în grup privind modul de abordare a unei probleme de matematică.
Oportunități pentru ca elevii să construiască relații de suport cu colegii și adulții, cum ar fi „întâlnirea de dimineață” sau o scurtă discuție cu un mentor din cadrul instituției.
Învățarea și exersarea abilităților sociale și emoționaleprin intermediul unor instrucțiuni adaptate vârstei, cum ar fi ore despre cum să fii un prieten bun sau cum să faci față stresului.
Adulții modelează abilități sociale și emoționale și caută în mod proactiv modalități de a sprijini elevii.
Familiile, profesorii și elevii colaborează pentru a planifica și discuta strategii de promovare a SEL.
Adolescenții trebuie să se simtă în siguranță și parte a unei comunități de sprijin și motivare. Relațiile dintre profesori și elevi sunt construite într-un mod pozitiv.
SEL ar trebui să fie integrat prin instruire academică. Aceasta înseamnă că elevii pot practica și își pot îmbunătăți abilitățile SEL în timpul orelor.
- Exemplu: Gândiți-vă la o oră de matematică și imaginați-vă un elev care lucrează la o problemă de algebră pe care nu o poate rezolva. Cu o auto-conștientizare puternică, acesta poate recunoaște și eticheta emoția ca fiind frustrare. Poate folosi abilitățile de autogestionare pentru a se calma. Iar abilitățile de relaționare pot fi utile pentru a cere ajutor profesorului sau colegilor.
- Instruirea SEL trebuie să fie explicită pentru ca adolescenții să cultive competențele sociale și emoționale. Predarea abilităților sociale și emoționale se face în mod explicit, urmând un curriculum în care acestea sunt comunicate și exersate într-un mod potrivit stadiului de dezvoltare, contextului și culturii.
Trei aspecte de reținut despre SEL
Învățarea socială și emoțională stă la baza multora dintre prioritățile noastre cele mai urgente: SEL îi ajută pe tineri - și pe adulți - să învețe și să exerseze abilități care îi pregătesc pentru succesul academic, pentru o carieră satisfăcătoare, pentru relații sănătoase și pentru un angajament civic responsabil.
Cercetările sunt cât se poate de clare: învățarea socială și emoțională în școli produce rezultate pozitive, inclusiv performanțe școlare mai bune și reducerea stresului și a anxietății.
Nu există o abordare unică: Învățarea socială și emoțională întrunește familiile, școlile și comunitățile pentru a se asigura că fiecare copil are parte de relații grijulii și de tot ceea ce îi trebuie pentru a învăța, a crește și a prospera.
Pentru mai multe informații, consultați:
Pagina CASEL – o pagină web pentru promovarea SEL: pg.casel.org